Über mich
Hallo zusammen!
Ich bin Lena und seit Oktober 2016 auf der Mission, mich zu halbieren.
Ich zähle Kalorien und versuche immer mehr Bewegung in meinen Alltag einzubauen.
In den letzten 8 Monaten konnte ich so bereits 50 Kilo verlieren.
Ca. 18-20 sollen noch folgen. Je nachdem, wann ich mein Wohlfühlgewicht erreicht habe.
Hier möchte ich nun einige Rezepte und Erfahrungen mit euch teilen.
Oft wird mir vorgeworfen, ich würde zu wenig essen. Der Gedanke liegt nahe, wenn man bedenkt, wie schnell ich viel Gewicht verloren habe...ist aber nicht richtig.
Ich möchte euch zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wenig zu essen, sondern das Richtige.
Außerdem ist es mir wichtig eine Botschaft in die Welt zu tragen:
Man kann einfach alles schaffen, wenn man nur fest an sich glaubt!
Und wenn dir jemand erzählen will, dass du etwas nicht schaffen könntest, denke daran, das sind seine Grenzen, nicht deine!
Viel Spaß mit meinen Rezepten